Bei Bonsoirs sind wir immer sehr neugierig auf neue Produkte und Tipps für einen guten Schlaf. Heute verraten wir Ihnen ein Heilmittel: Pflanzen in Ihrem Schlafzimmer.
Wir alle hatten schon einmal einen Tag, an dem unsere größte Erwartung darin bestand, so schnell wie möglich in unser gemütliches Bett zurückzukehren. Aber sobald wir in unseren Laken sind, ist es möglich, dass die Dinge nicht so passieren, wie wir es gerne hätten. Wir drehen uns einmal, zweimal um, dann sehen wir, dass unser Wecker immer näher rückt ...
Es wurden viele Lösungen gesucht und dann gefunden, um uns in diesen Fällen von Schlaflosigkeit zu helfen. Und im Gegensatz zu dem, was wir denken, sind Medikamente nicht die einzigen Wundermittel für die langen Momente des Wartens im Bett!
Und da wir bei Bonsoirs Tipps und Tricks für einen guten Schlaf mögen, werden wir heute mit Ihnen über ein Heilmittel sprechen: Pflanzen in Ihrem Schlafzimmer platzieren!
Jasmin
Ah Jasmin... diese natürliche Schlaftablette! An alle Fans, zögern Sie nicht, es in Ihrem Zimmer und Zuhause zu haben, es wird nur Ihrem Wohlbefinden zugute kommen.
Tatsächlich reduziert Jasmin Ängste und verbessert die Stimmung beim Aufwachen. Psychologische Untersuchungen haben gezeigt, dass Gerüche sehr erhebliche Auswirkungen auf unser Nervensystem haben, auch wenn wir diesen Gerüchen nicht unbedingt Aufmerksamkeit schenken.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der gute Duft von Jasmin die Qualität Ihres Schlafes verbessert.
Lavendel
Die sonnigen Tage sind noch da, es ist Zeit für Sie, vor dem Schlafengehen ein wenig Lavendel zu schnuppern! Und ja, das Einatmen des Lavendelduftes hat eine beruhigende Wirkung. Die Kraft von Lavendel ist so groß, dass es den Blutdruck senkt, was uns in einen entspannteren Zustand versetzt. Außerdem fühlen Sie sich morgens energiegeladener und gestärkt, wenn Sie aufwachen! Sind Sie nach der Einführung neuer Bettwäsche bereit, Lavendel zu übernehmen?
Die Aloe Vera
Hier ist eine Pflanze, die Sie nicht in Schwierigkeiten bringt , ganz im Gegenteil!
Aloe Vera ist eine Pflanze, die nachts Sauerstoff produziert. Ergebnis ? Erholsamerer Schlaf. Diese Anlage wird auch in der Lage sein, die Verschmutzung durch Chemikalien zu beseitigen, die in verschiedenen Produkten wie Reinigungsmitteln enthalten sind. Genug, um Ihnen süße Nächte zu bereiten :)
Die Schlangenpflanze
Diese Pflanze ist eine der am meisten empfohlenen Pflanzen zur Verbesserung Ihrer Nächte, denn der beste Ort, um diese Pflanze aufzubewahren, ist das Schlafzimmer! Es wandelt nachts CO2 in Luft um und verbessert die Raumluftqualität.
Die Gardenie
Glauben Sie uns, wenn wir Ihnen sagen, dass diese Pflanze die Fähigkeit besitzt, Sie genauso einschlafen zu lassen wie verschriebene Schlaftabletten? Deutsche Forscher haben die positive Wirkung dieser Pflanze auf die Qualität unserer Nächte entdeckt, besser als ein Medikament, das Stimmungsschwankungen verursacht!
Die Gerbera
Eine weitere Pflanze, die nachts arbeitet, um die Qualität Ihres Schlafes weiter zu verbessern: die Gerbera. Diese hübsche, farbenfrohe Pflanze absorbiert alle Giftstoffe und Kohlenmonoxid, um Sauerstoff freizusetzen. Wenn Sie unter Schlaf- oder Atemproblemen leiden, sind diese hübschen Blumen genau das Richtige für Sie!
Bildnachweis : infashionwithyou.tumblr.com / www.flowersandkisses.com / www.afloral.com / gardeninglighting.com