I miti che circondano la luna piena sono numerosi, sembra infatti (tra l'altro) che essa aumenti:
- il numero delle nascite,
- crescita dei capelli,
- il rischio di ammalarsi.
Ma se c'è un mito vero è quello secondo cui la luna influenza il nostro sonno e ci impedisce di dormire (lo promettiamo, è quasi dimostrato).
Prova scientifica
I ricercatori dell'Università di Basilea hanno scoperto che la luna piena altera diversi parametri del sonno grazie ad uno studio condotto su 64 persone.
L'osservazione è chiara, in una notte di luna piena:
- il periodo di sonno profondo dei nostri piccoli dormiglioni è diminuito del 30%,
- è diminuita anche la secrezione dell'ormone del sonno (la melatonina, per chi vuole fare il furbo alla prossima cena in famiglia),
- la durata totale del sonno è diminuita di 20 minuti (e si sa, 20 minuti possono cambiare in una notte),
- e il loro tempo di addormentamento è aumentato di 5 minuti (1 pecora, 2 pecore, 3 pecore…continuiamo).
Quindi ammettiamo che affinché i dati statistici su questo argomento siano veramente significativi, gli esperimenti dovrebbero essere condotti su una scala molto più ampia. Ma finché non verrà realizzato uno studio del genere (il team di Bonsoirs è disposto a fungere da cavie), ci accontenteremo dei risultati di questi 64 dormienti.