Suggerimenti per riprendersi da una notte di ubriachezza

Chi non ha mai detto ad una festa la famosa frase “Va tutto bene, vedremo domani…”? Ma quando è arrivato il giorno successivo, abbiamo provato una sensazione di disagio. È in questo momento che diciamo a noi stessi che avremmo dovuto darci dei limiti, che eravamo stati avvisati... La cosa più importante è aver passato una buona serata! E sì, oggi parleremo dei postumi di una sbornia.

In effetti, solo il tempo potrà alleviare quest'ultimo, perché nessun rimedio è stato scientificamente convalidato per far passare questo momento doloroso... Conta su di noi per rivelarti alcuni consigli per uscirne il più rapidamente possibile, perché non ci sono segreti tra noi sappiamo quanto te quanto sia spiacevole.

Acqua, acqua, acqua!

In questo momento sei avvolto nelle tue lenzuola, apri un occhio e ti dici “basta, ci sto bene…”, ma niente panico!

Forse non ne siamo consapevoli, ma siamo di fronte a un fenomeno di disidratazione durante il quale il nostro corpo cerca di eliminare a tutti i costi l'alcol che ha nel sangue. È quindi molto importante bere acqua appena svegli, di notte e prima di andare a letto per prevenire i postumi di una sbornia. Idratati!

2. Mangia quello che vuoi

Voglia di sushi? Voglia di un buon hamburger? Se hai voglia di mangiare un buon piatto, non privartene! Naturalmente tutto dipende dallo stato del tuo stomaco il giorno dopo la sera, perché tutti abbiamo sperimentato un risveglio in cui il nostro unico desiderio era ingoiare un'aspirina e tornare a letto...

3. Tè allo zenzero, per favore

Se soffrite di nausea, o di tutte le piacevoli conseguenze di una serata passata a bere troppo, preparatevi una tisana allo zenzero. Lo zenzero ha infatti proprietà tali che ti aiuteranno a calmare la nausea o i problemi di digestione.

4. Bevi Sprite

Questa bevanda non è davvero la più leggera ma ti servirà bene.

Dopo aver studiato diverse bevande, i ricercatori cinesi hanno scoperto che la bevanda più efficace per eliminare tutte le tossine legate all’alcol era la Sprite.

5. Una breve passeggiata?

Al caldo nel tuo bellissimo set di biancheria da letto , che idea divertente per volerne uscire? Non vi parliamo di jogging, perché oggi lasciamo un po' da parte lo sport. Tuttavia, uscire a fare una passeggiata di circa trenta minuti aiuterà ad eliminare tutte queste tossine legate all'eccesso di alcol. Forza, motiviamoci!

Cosa resta del necessario per liberarsi dei postumi di una sbornia? Biancheria da letto che ti fa sentire bene :)