De mythen rond de volle maan zijn talrijk, sterker nog, het lijkt erop dat deze (onder andere) toeneemt:
- het aantal geboorten,
- haargroei,
- het risico om ziek te worden.
Maar als er één mythe is die waar is, dan is het wel die volgens welke de maan onze slaap beïnvloedt en ons verhindert te slapen (we beloven dat het bijna bewezen is).
Wetenschappelijk bewijs
Onderzoekers van de Universiteit van Basel ontdekten dat de volle maan verschillende slaapparameters verstoorde dankzij een onderzoek onder 64 mensen.
De waarneming is duidelijk, op een nacht met volle maan:
- de diepe slaapperiode van onze kleine slapers is met 30% afgenomen,
- de afscheiding van het slaaphormoon (melatonine, voor wie slim wil spelen bij het volgende familiediner) is ook afgenomen,
- de totale duur van hun slaap is met 20 minuten afgenomen (en we weten dat 20 minuten per nacht kunnen veranderen),
- en hun inslaaptijd nam toe met 5 minuten (1 schaap, 2 schapen, 3 schapen…we gaan verder).
Wij geven u dus toe dat, willen de statistische gegevens over dit onderwerp werkelijk significant zijn, experimenten op veel grotere schaal moeten worden uitgevoerd. Maar totdat een dergelijk onderzoek is uitgevoerd (het Bonsoirs-team is bereid als proefkonijn op te treden), zullen we tevreden zijn met de resultaten van deze 64 dwarsliggers.