Om van een goede slaapkwaliteit te genieten, is het belangrijk dat u beschikt over kwaliteitsbeddengoed , inclusief een goed kussen. Hier leggen we de rol en voordelen van het ergonomische kussen uit en hoe je een product kiest dat bij je past.
Wat zijn de kenmerken van een ergonomisch kussen?
Een ergonomisch kussen is speciaal ontworpen om een goede uitlijning van hoofd en wervelkolom mogelijk te maken. Het biedt ook optimale ondersteuning op cervicaal niveau om spierspanning en de daaruit voortvloeiende pijn te voorkomen. Het past zich aan alle lichaamsvormen en verschillende slaapposities aan. Iedereen kan daarom profiteren van de voordelen ervan en een goede nachtrust terugkrijgen.
In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is de vulling van een ergonomisch kussen niet altijd gemaakt van synthetische materialen zoals latex, schuim of polyester. Er zijn ook producten die zijn samengesteld uit natuurlijke vulling zoals veren of dons of zelfs andere natuurlijke materialen met bijvoorbeeld graanschillen.
Waarom kiezen voor een ergonomisch kussen?
Veel mensen worden 's ochtends wakker met een stijve nek of pijn in hun bovenrug en schouders. Vergeleken met een klassiek kussen biedt een ergonomisch kussen zowel stevige als zachte ondersteuning, waardoor je comfortabeler slaapt en uitgerust wakker wordt.
Je kunt ook om andere redenen dan nekpijn slecht slapen. Dit kan komen door allergieën of overmatig zweten. Daarom zijn de meeste ergonomische kussens antibacterieel en is de vulling gemaakt van een mengsel van synthetische en natuurlijke materialen, waardoor nachtelijk zweten wordt verminderd.
Wat is een traagschuimkussen?
Het traagschuimkussen is gemaakt van visco-elastisch schuim. Dit schuim is door NASA gemaakt om astronauten te helpen beter bestand te zijn tegen versnellingen in de ruimte. Het wordt tegenwoordig gebruikt om matrassen en kussens te maken. Het heeft het voordeel dat het op natuurlijke wijze de contouren van het lichaam volgt en zo gepersonaliseerde ondersteuning biedt aan slapers.
Dit type kussen is bijzonder geschikt voor mensen met rugpijn. Het heeft ook de functie om in de loop van de tijd duurzaam te zijn. Het gebruik ervan kan echter enig ongemak veroorzaken als het warm is, omdat het visco-elastische schuim reageert op warmte en dan te zacht kan worden en de neiging heeft deze laatste vast te houden. Bovendien kan een traagschuimkussen niet in de machine worden gewassen. Het wordt daarom sterk aanbevolen om te controleren of de hoes een afneembare hoes heeft die regelmatig gewassen kan worden.
Wat zijn de bijzonderheden van het ergonomische latexkussen?
Zoals de naam al doet vermoeden, is het latexkussen gemaakt van dit materiaal. Voor een model dat aan de voordelen voldoet, heb je een hoeveelheid natuurlatex van minimaal 50% nodig. Dit om voldoende stevigheid te garanderen, zodat het een goede ondersteuning kan bieden en een goede uitlijning van hoofd en wervelkolom mogelijk maakt.
Om de transpiratie van de gebruikers te beperken, is het ergonomische latexkussen voorzien van microperforaties waardoor de lucht kan circuleren en de vochtigheid kan worden afgevoerd. Bovendien beperkt dit materiaal op natuurlijke wijze de verspreiding van mijten en bacteriën.
Let op: een latex kussen is geschikt voor mensen die in rugligging slapen, maar veel minder geschikt voor mensen die graag op hun buik slapen. Het helpt snurken en slaapapneu te verminderen door het hoofd voldoende omhoog te brengen zodat de luchtwegen vrij zijn. Het heeft echter een aanzienlijke mate van stevigheid die mogelijk niet geschikt is voor mensen die van veerkrachtige en zachte kussens houden. Net als het traagschuimkussen is het niet wasbaar in de machine en moet u er daarom voor zorgen dat het een hoes heeft die gemakkelijk kan worden verwijderd.
Is het 100% natuurlijke kussen een ergonomisch kussen?
Hoewel het over het algemeen niet als een ergonomisch kussen wordt beschouwd, heeft het verenkussen een loft die zich perfect aanpast aan het hoofd, de nek en de schouders. Hiervoor moet het van zeer goede kwaliteit zijn. Vergeleken met kussens die gevuld zijn met traagschuim of latex heeft het als voordeel dat het machinewasbaar is, wat het onderhoud veel eenvoudiger maakt. Tenslotte gaat hij, als hij goed wordt onderhouden, jarenlang mee.
Het natuurlijke kussen is ook geschikt voor alle slapers, ongeacht hun lichaamsvorm en de houding die ze 's nachts gewoonlijk aannemen. Bovendien is het van nature vrij van schadelijke stoffen.
Bonsoirs biedt u een kussen aan dat gemaakt is van natuurlijke materialen , namelijk een mengsel van veren en dons. Bovendien wordt het in Frankrijk gemaakt in een werkplaats in het zuidwesten. Om ervoor te zorgen dat hij zich perfect aan uw comfortcriteria aanpast, wordt hij in twee versies aangeboden:
- Het middelharde kussen dat een zacht welkom biedt en de nek steviger ondersteunt dankzij de kern van veren. Het is perfect geschikt voor mensen die in rug- of zijligging slapen.
- De zachte versie die voornamelijk uit dons bestaat en zachte ondersteuning biedt, zeer geschikt voor buikslapers.
Welke versie u ook kiest, u zult zeker de hoes van gekamd katoen en de bijzonder zorgvuldige afwerking weten te waarderen.
Je zult het ook leuk vinden…
Stevig of zacht kussen: welke moet je kiezen?