Nek-, rug- of lumbale pijn: de keuze van uw beddengoed kan u helpen deze te verlichten. Misschien heeft u al gekozen voor een matras van uitstekende kwaliteit. Maar heeft u er wel eens aan gedacht om te investeren in een dekmatras ? Met deze oplossing kunt u de levensduur van uw matras verlengen en ook het comfort van uw bed verbeteren. Net als bij matrassen zijn er een veelheid aan dekmatrassen met uiteenlopende eigenschappen. Morfologie, locatie van de pijn en slaaponafhankelijkheid zijn criteria waarmee rekening moet worden gehouden bij het bepalen van de ideale topmatras. Volg ons advies om te weten welke dekmatras u moet kiezen bij rugpijn.
Waarom een dekmatras kopen als u rugpijn heeft?
Over het algemeen is het vervangen van een matras duur en niet noodzakelijkerwijs voor iedereen betaalbaar. De matrastopper is een apparaat waarmee de gebruiker de levensduur van de matras kan verlengen, omdat deze niet direct wordt beïnvloed door het gewicht van de matras. De matrastopper voorkomt ook dat bacteriën, mijten en diverse resten het oppervlak van de matras bereiken. Als uw matras bovendien wat van zijn stevigheid heeft verloren, kunt u door een topmatras te kopen het noodlottige moment van de vernieuwing ervan uitstellen.
Aandoeningen aan het bewegingsapparaat (SSA) zouden de belangrijkste oorzaak zijn van gecompenseerde ziekten in Frankrijk. Volgens Public Health France vertegenwoordigen deze werkonderbrekingen gemiddeld 44.500 Fransen in 2019. Rugpijn vereist echter niet altijd de aanschaf van een orthopedisch matras. Als u zich zorgen maakt, zal de aanschaf van een dekmatras de verdeling van uw lichaamsgewicht over het beddengoed optimaliseren. Drukpunten zullen dus minder geconcentreerd zijn op de wervelkolom. Daarnaast wordt vaak ten onrechte gedacht dat de stevigheid van een matras gunstig is voor de rug. Dit is niet altijd het geval, omdat een te stevig matras pijn kan veroorzaken. De dekmatras is het ideale beddengoedaccessoire om deze stevigheid te verlichten.
Onafhankelijkheid van slapen: een criterium om te overwegen
We hebben niet allemaal dezelfde lichaamsvorm. Het is soms moeilijk om een matras te kiezen die is aangepast aan de unieke kenmerken van uw koppel. Door een dekmatras aan te schaffen, kunt u genieten van onafhankelijke slaap, zonder dat u hoeft te overwegen om in aparte bedden te slapen. Als u bijvoorbeeld een binnenveringsmatras heeft, weet dan dat de ontvangst ervan over het algemeen zacht is. Als deze eigenschap bij uw partner past, is dit misschien niet het geval voor u. Om te voorkomen dat u een hard matras koopt, kunt u in plaats daarvan kiezen voor een verenmatrastopper, die u een zachter gevoel geeft.
Wat zijn de doorslaggevende criteria bij het kiezen van een dekmatras?
Om de kwaliteit van uw slaap te optimaliseren en de schijn van pijn te beperken, is het beter om aandacht te besteden aan de kenmerken van uw beddengoed. Stevigheid en dikte zijn de belangrijkste informatie om te controleren voor een succesvolle aankoop.
De stevigheid
Een topmatras van goede kwaliteit moet een dichtheid tussen 300 en 700 g/m² hebben. Hoe hoger deze index, hoe steviger de matrastopper zal zijn. U zult uw keuze dus moeten aanpassen aan uw behoeften. Vindt u uw matras te zacht, kies dan voor een topdekmatras met hoge dichtheid.
Dikte
Het moet minder dik zijn dan uw matras. Gemiddeld hebben de commercieel verkochte matrastoppers een dikte van 5 cm. Om de zachtheid van een stevig matras te vergroten, kun je kiezen voor een iets dikker product.
Op welke materialen moet u letten als u rugpijn heeft?
Op dezelfde manier zal ook het materiaal van uw dekmatras een rol spelen in de kwaliteit van uw nachten. Afhankelijk van de pathologie waaraan u lijdt, zult u uit verschillende vullingen moeten kiezen. Traagschuim, latex, bamboe, katoen en veren: elk materiaal heeft zijn eigen kenmerken.
De traagschuimmatrastopper
De traagschuimmatrastopper heeft de eigenschap zich aan te passen aan de vorm van de gebruiker. Het past zich aan alle lichaamsvormen aan en dus aan het unieke karakter van uw wervelkolom. Het bestaat in wezen uit verschillende schuimlagen, waaronder visco-elastisch schuim.
Deze technologie komt rechtstreeks uit de luchtvaart. Het was bedoeld om de astronauten te beschermen tegen schokken tijdens de verschillende manoeuvres van de raket! Dit materiaal heeft warmtegevoelige eigenschappen: het schuim vervormt geleidelijk onder invloed van warmte om zich perfect aan te passen aan de contouren van de slaper. De traagschuimmatrastopper wordt aanbevolen om alle rug- en gewrichtspijn te verminderen dankzij het coconeffect. Het is ook geschikt voor mensen die 's nachts vaak van houding veranderen.
De latex topmatras
Latex is een materiaal dat het ademend vermogen vergemakkelijkt. Het is perfect geschikt voor mensen die veel zweten. Wij maken onderscheid tussen natuurlatex en synthetische latex. Om redenen van duurzaamheid en milieubescherming raden wij het eerste aan. De productie van synthetische latex is bijzonder schadelijk voor de planeet.
De dichtheid van de latex is uitstekend. Om deze reden wordt het gebruik ervan vooral aanbevolen als u op zoek bent naar een dekmatras voor ischias-rugpijn of een dekmatras voor hernia's.
De bamboe matrastopper
De matrastopper van bamboevezel is een high-end product. Het combineert verschillende technologieën. Het omvat doorgaans polyurethaanschuim of latex, gecombineerd met bamboevezels. Deze optimaliseren de eigenschappen van het materiaal waaruit de matrastopper bestaat. Bamboevezels zijn bestand tegen vocht en micro-organismen. Ze bieden zachtheid en frisheid bij aanraking. Dit type beddengoed is over het algemeen ecologisch, omdat bamboe veel wordt gebruikt om de uitstoot van broeikasgassen te verminderen.
Om uw katoenvezelmatrastopper te kiezen, moet u het andere materiaal identificeren waarvan het is gemaakt. Als het is gemaakt van traagschuim, is het geschikt voor alle soorten rugpijn. Als het van latex is gemaakt, is het geschikt voor lage rugpijn.
De katoenen matrastopper
De vulling van deze matrastopper is geweven uit katoenvezels en heeft aanzienlijke hypoallergene eigenschappen. Dit type beddengoed is over het algemeen wasbaar op 60°C, ideaal voor mensen met allergieën. Bovendien beschikt de katoenen topmatras ook over zeer waardevolle thermoregulerende eigenschappen. Tenslotte zorgt katoen voor een uitstekende ventilatie. Als u gevoelig bent voor nachtelijk zweten, is dit type beddengoed perfect geschikt.
Katoen is niet het materiaal bij uitstek voor mensen met rugpijn. De thermoregulerende eigenschappen optimaliseren echter de kwaliteit van uw slaap.
De dons- en verenmatrastopper
Dit type beddengoed is het meest hoogwaardige in de categorie topdekmatrassen . Het zachte welkom en de zachtheid worden bijzonder gewaardeerd door de gebruikers. Ook het ventilatieniveau is verre van verwaarloosbaar. De dons- en verenmatrastopper is ideaal voor het verdelen van de drukpunten en biedt uitstekende ondersteuning.
De dons- en verenmatrastopper is het ideale apparaat om comfort te bieden en alle rugpijn te verlichten.
Onze vergelijkingstabel
Het soort pijn, de kosten van dit beddengoedaccessoire en het onderhoud ervan zullen de belangrijkste bepalende criteria zijn bij het kiezen van uw matrastopper.
|
Materiaal matrastopper |
Gebruik |
Gemiddelde kosten |
Functies |
|
Topmatras van traagschuim |
Geschikt bij nek-, rug- en lumbale pijn |
Tussen 100 en 300€ |
Warmtegevoelig Cocon-effect Geschikt voor mensen die vaak van houding wisselen Slaaponafhankelijkheid voor uw partner |
|
Topmatras van latex |
Geschikt voor alle soorten rugpijn Bijzonder geschikt bij heuppijn en hernia's |
Tussen 100 en 200€ |
Ademend Hygiënisch |
|
Bamboe topmatras |
Geschikt voor alle soorten rugpijn als het traagschuim bevat Aanbevolen voor mensen met lage rugpijn |
Tussen 100 en 600€ |
Vochtbestendig Ecologisch Zachtheid en frisheid bij aanraking |
|
Katoenen matrastopper |
Katoen is niet het materiaal bij uitstek voor mensen met rugpijn |
Tussen 100 en 200€ |
Bevordert warmte-uitwisselingen Hygiënisch omdat wasbaar op 60°C |
|
Bovenmatras van dons en veren |
Ideaal voor alle rugpijn |
Tussen 100 en 500€ |
Zacht welkom Thermoregulerende eigenschappen Uitstekende ondersteuning Verbeterde verdeling van drukpunten |
Je zult het ook leuk vinden…
Waar wordt een dekmatras voor gebruikt?