Vandaag gaan we het hebben over een pijnlijk moment: katers.

Wie heeft nog nooit deze beroemde zin op een feestje gezegd: "Het is oké, we zullen zien morgen..."? Maar toen de volgende dag aanbrak, kregen we een ongemakkelijk gevoel. Het is op dit moment dat we tegen onszelf zeggen dat we grenzen hadden moeten stellen, dat we gewaarschuwd waren... Het belangrijkste is dat we een fijne avond hebben gehad! En ja, vandaag gaan we het hebben over katers.

Er zal inderdaad alleen tijd komen om dit laatste te verlichten, omdat er geen remedie wetenschappelijk is gevalideerd om dit pijnlijke moment voorbij te laten gaan... Reken op ons om enkele tips te onthullen om er zo snel mogelijk uit te komen, want er zijn geen geheimen tussen Wij weten net zo goed als jij hoe onaangenaam het is.

Water, water, water!

Je ligt momenteel in je lakens gewikkeld, je doet één oog open en je zegt tegen jezelf: “dat is het, ik zit er middenin...”, maar raak niet in paniek!

We zijn ons er misschien niet van bewust, maar we hebben te maken met een fenomeen van uitdroging, waarbij ons lichaam koste wat het kost probeert de alcohol die het in het bloed bevat, te elimineren. Het is daarom erg belangrijk dat je water drinkt zodra je wakker wordt, 's nachts en voordat je naar bed gaat om deze kater te voorkomen. Hydrateer jezelf!

2. Eet wat je wilt

Zin in sushi? Wil je een goede hamburger? Als je zin hebt in een goed gerecht, ontneem jezelf dan niet! Het hangt natuurlijk allemaal af van de toestand van je maag de dag na de avond, want we hebben allemaal wel eens een wake-up call meegemaakt waarbij ons enige verlangen was om een ​​aspirinetablet door te slikken en weer naar bed te gaan…

3. Gemberthee, alstublieft

Als je last hebt van misselijkheid, of van alle prettige gevolgen van een avondje teveel drinken, zet dan eens gemberthee klaar. Gember heeft inderdaad zulke eigenschappen dat ze je misselijkheid of spijsverteringsproblemen helpen verzachten.

4. Drink Sprite

Dit drankje is inderdaad niet het lichtste, maar het zal je goed van pas komen.

Na het bestuderen van verschillende drankjes ontdekten Chinese onderzoekers dat Sprite de meest effectieve drank was om alle alcoholgerelateerde gifstoffen te elimineren.

5. Een korte wandeling?

Lekker warm in je mooie beddengoedset , wat een grappig idee om er uit te willen? We hebben het niet over joggen, want vandaag laten we de sport een beetje buiten beschouwing. Als u echter ongeveer dertig minuten gaat wandelen, kunt u al deze gifstoffen die verband houden met overmatig alcoholgebruik, elimineren. Kom op, laten we gemotiveerd raken!

Wat blijft de must om van je kater af te komen? Beddengoed waar je je goed bij voelt :)